Mit Schwung in die Vorbereitung
(30.11.2003)
Mit Schwung in die Vorbereitung hieß es bei der Trainingsgruppe Ellrott.Um sich konditionell gut auf die nächste Saison vorzubereiten machten sie 8 Aerobiceinheiten mit der Rock´n´Roll Trainerin Susan Nobel.Das Aerobictraining fand einmal wöchentlich statt und zeigte jedem Athleten, wo seine... weiter »